江门蔬菜配送：入伏必备的“三汤”

发布时间： 2022-07-23 09:06:35 关注：841

7月来了，意味着即将进入三伏天，气温高，空气湿度高，可以说是三伏天最明显的特征。面对炎热的季节，人们也会根据天气来调整饮食。其中“三汤”往往是人们是防暑开胃的好食品，能帮助我们顺利度夏。接下来，江门蔬菜配送带您去了解到底是哪三汤？

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1.素汤：丝瓜汤

夏日中，人们很容易出汗。如果不及时补充水分，一下子就会口渴难耐，严重的话可能会中暑。这时，您不妨用一些含水量高的季节性配料来煮汤。夏季是吃丝瓜的季节，吃丝瓜味道鲜嫩，可以用来煮汤，提神开胃，还可以补充营养。中膳金勺子的APP商城，可以为大家提供了新鲜的丝瓜，价格优惠，助您防暑。

2、肉汤：羊肉汤

在中国淮海地区，往往盛行三伏天吃羊肉的习惯。民间叫做“伏羊”，三伏天吃羊肉，与民间智慧“以热生热、排汗排毒”说法大致同理。

三、甜品汤：三豆汤

有句老话这样说：“夏天姜枣茶，入伏三豆汤”，这个“三豆汤”有历史记载。早在南宋时期，就有医学古籍记载，三豆是指红豆、绿豆和黑豆。夏天，不妨赶紧把这三豆汤安排起来，防暑降燥。

希望以上的“三汤”内容，能帮助您安全度过酷暑。今天分享就到此了，更多防暑知识可关注官方网站，在这里每天会给您分享不同的精彩内容。

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